Информация
У вас теперь сияющая улыбка после профессиональной чистки зубов. Что же можно сделать, чтобы это ощущение чистоты сохранилось как можно дольше?
Помните! Для сохранения здоровья зубов и полости рта Вы должны проходить профилактический осмотр и профессиональную гигиену минимум 2 раза в год, так как в полости рта есть труднодоступные участки, где даже при хорошей гигиене образуется налет и камень. Эти участки требуют профессионального
очищения.
Для тех, кто носит брекеты, количество процедур может увеличиться до 4-5 раз в год.
Что же можно сделать, чтобы это ощущение чистоты сохранилось как можно дольше?
- Обязательно обновите зубную щетку;
- Не рекомендуется есть в течение первого часа, красящую пищу – в течение 12 часов. К красящим продуктам относятся: кофе, чай, ягодные, фруктовые соки, свекла, морковь, красное вино, свежая зелень. Пить лучше минеральную воду;
- Желательно не курить в течение 2-4, а лучше 12 часов. Помните, курение ухудшает состояние зубов, десен и способствует быстрому образованию налета;
После чистки возможно появление или незначительное увеличение кровоточивости десен. Но это не должно вызывать беспокойства. Если кровоточивость сохраняется в течение недели, необходимо обратиться к лечащему врачу; - Для профилактики налета включите в рацион больше твердой пищи.
